静悦瑜伽
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维密瘦身是什么？
融合了瑜伽、普拉提、有氧舞蹈等运动方式，包含了功能训练、核心训练、力量训练等多种训练模式。
帮助你快速塑形、高能燃脂、提高身体机能。
维密瘦身都练些什么内容？
根据课时安排，每节课都会针对性地训练一个身体部位，达到专攻强化的效果。
三大板块：体型雕塑、科学减脂、气质提升
五大主题：提升心肺功能、加速身体代谢、建立科学饮食、全身整合燃脂、局部雕塑重现
维密瘦身的效果如何？
气质提升，矫正含胸驼背不良体态
结合呼吸激活腹部肌群，激活内部脏器，紧实腹部，打造马甲线
调整身体机能，促进新陈代谢，重新恢复活力状态
如果没有达到您预期的效果，可以随时找我们全额退款。
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